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Archives par tags: anti-inflammatoire

Smoothie vert pour combattre le froid

smoothie coco verde

Smoothie épinards Ce smoothie de fruits et de légumes mixés est une excellente source de vitamines, minéraux et fibres qu’on consomme avec plaisir !  La spiruline est une algue riche en antioxydants, c’est également un anti-inflammatoire et favorise la récupération après un effort physique et musculaire. L’eau de coco est très utile pour garder une […]

Les bienfaits de l’argile verte

argile verte en situation

L’argile verte a de nombreux bienfaits, c’est une des argiles les plus connues et dont on se sert le plus pour la peau, le corps ou le bien-être. Réputée pour ses propriétés apaisantes et cicatrisantes en usage externe, l’argile réserve également bien des vertus détoxifiantes et équilibrantes pour le corps de l’intérieur. Estomac trop acide, […]

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