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Archives par tags: jus healthy

Smoothie détox à base d’ananas, de pomme et betterave

smoothie betterave et jus de pomme

Un smoothie détox à la betterave avec d’excellents bienfaits pour le corps, riche en fer, vitamine A et C et acide folique, une bonne source de fibres et surtout c’est le meilleur allié contre la fatigue. De plus, le smoothie est un excellent coupe faim, il est riche en fibre ce qui aide à la […]

Smoothie détox hydratant et revitalisant

smoothie vert

Smoothie détox Je partage avec vous une recette de smoothie qui peut se boire après une séance de sport ou bien au petit-déjeuner en rajoutant 2 cs de lin déjà moulu et 1cc de maca.  Quand boire un smoothie ? En effet, un smoothie est source de glucides. Il ne peut donc être consommé toute […]

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