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Archives par tags: banane

Glace naturelle maison, glace au chocolat healthy

glace au chocolat et banane

Une recette de glace au chocolat naturelle et saine à faire à la maison rapidement et simplement ! Sans lactose et sans gluten, cette recette est idéale pour se régaler acve des fruits naturels et frais. Pour la base : 3 bananes mures 1 cuillère à soupe de cacao pur (cru de préférence) 1 verre […]

Recette de Pancakes sans gluten ni lactose

recette de pancakes rapide, avec de la banane et du riz comme base

Retrouvez une délicieuse recette de Pancakes sans gluten, ni lactose à la banane et au riz. Une recette pour 4 personnes pour un temps de préparation et de cuisson de 15 min. Ingrédient :  2 œufs 1 banane 35 g de farine de coco 60 g de farine de riz 1 cuillère à café de […]

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