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Archives par catégorie: Recettes de cuisine healthy

Mousse au chocolat vegan et healthy

mousse au chocolat vegan et healthy

Régalez vous avec cette délicieuse mousse au chocolat vegan et healthy ! Une recette simple et rapide. Pour la base : 150 g de chocolat noir 60 g de sucre roux, de canne ou de coco 150 g de jus de pois chiche (récupérer le jus dans un bocal de pois chiche de 400g) une […]

Recette de tarte aux fraises à la crème de cajou

délicieuse tarte aux fraises et aux kiwis, recette sans cuisson

J’avais très envie de vous partager cette recette saine et savoureuse !  Une recette simple, saine, végétale et sans cuisson !!  Pour la base : 170 g de noix décortiquées 170 g d’amandes 10 dattes dénoyautées 5 cl d’eau 1 cuillère à café de sel de mer Pour la garniture : 150 g de noix de cajou […]

Recette de pesto basilic simple

recette de pesto rapide pour égayer vos plats healthy

Une recette pour égayer vos plats ou entrées avec simplicité et beau beaucoup de goût ! Pour cette recette vous avez besoin de : 125 g d’amandes ( laissez tremper 8h minimum dans l’eau) 125 g de basilic / 1 petit bouquet 60 ml d’huile de sésame, coupé avec de l’eau 1 jus de citron […]

Recette de tarte crue au citron sans cuisson

recette de tarte au citron sans cuisson, recette healthy et sans gluten

Découvrez une recette délicieuse de tarte crue au citron sans cuisson, et oui tout est possible ! Recette végétale sans gluten ni lactose. Ingrédients :  150 g d’amandes (ou noisettes ou mix des 2) 75 g de noix de Grenoble 90 g de dattes ou de raisins secs (possible de mixer les 2) 2 citrons […]

Recette de Pancakes sans gluten ni lactose

recette de pancakes rapide, avec de la banane et du riz comme base

Retrouvez une délicieuse recette de Pancakes sans gluten, ni lactose à la banane et au riz. Une recette pour 4 personnes pour un temps de préparation et de cuisson de 15 min. Ingrédient :  2 œufs 1 banane 35 g de farine de coco 60 g de farine de riz 1 cuillère à café de […]